45K自組電腦菜單健檢，麻煩了謝謝

很久沒組電腦，最近稍微做了一點功課配出這個菜單～
主要遊戲為FPS射擊類遊戲，偏好INTEL CPU。
不超頻、不水冷也無RGB需求，硬碟部分是想一個系統碟（M2 PCIE)、一個遊戲碟（M2 SATA)及一個資料碟（HDD)。
不知道這樣配有沒有哪裡需要改進的呢？
 麻煩各位大大指教，謝謝

PS.有在考慮是不是要上記憶體3200，但這樣主機板也要升到Z490系列，怕超出預算（$45000緊繃）。
另外請教一個問題，記憶體時脈3200，只要配Z490主機板就會自行超頻嗎？ 還是還要去BIOS設定什麼之類的呢？ 因為小弟不會超頻⋯⋯ 謝謝各位