古董機該換血?

先列出小弟的古董機

CPU： Intel P4-630 3.0G
RAM： PKMemory DDR2-533 1G*2
MB： Gigabyte 8I915P DUO
HD： Seagate 500G
VGA： ASUS 8500GT-TOP
POWER： 蛇吞象 BT-500W
螢幕：CHIMEI 24SH-L

近來發現如果下載檔案時看高畫質影片(1920*1080)偶爾會有輕微破圖或是躁點比較明顯有時還會小噸一下

有使用硬解觀看影片，目前大多都是拿來看高畫質影片

請問是否換塊主機板+記憶體 上述情況會改善?

(如果下載時使用電腦 頓頓的情況比較明顯)

(看影片時關掉即時通跟MSN只做看影片這件事 可明顯感覺流暢)