家裡的長輩年紀大了,平常最喜歡的就是去公園找朋友聊聊天、走走路,或偶爾去郊山爬個小山,因為長輩平常狀態也都很好,所以也不會特別擔心
但前陣子不小心在登山的時候跌倒,嚇到我們全家,後來也不太敢再讓他隨便出去趴趴走,畢竟我們都懂,有年紀了真的不能輕易摔
所以這陣子開始想,是不是乾脆買一台合適的運動器材放在家裡,讓長輩也可以在室內活動,不會因為怕跌倒就越來越少動,對身體反而不好
我自己挑的方向大概有幾個重點
第一是安全性要高,不要太容易跌倒或卡到
第二操作要簡單,畢竟長輩對太複雜的按鍵常常不太有耐心,而且我們外出工作他也要方便可以自己使用
第三不佔空間,家裡坪數有限,希望器材能收納方便
目前有看到一些健走機型產品,但不確定哪一種比較適合長輩實際使用,怕有些速度對長輩來說也太快,重點是希望他們願意用,用起來不會覺得麻煩,最好真的有讓他感覺有運動到
所以想請教版上有沒有朋友有幫家中長輩挑過類似的器材?而且效果不錯的健走型產品?
先謝謝大家分享了!
內文搜尋

X