近年來，大家用3C產品的時間越來越長，大家也開始注意到護眼的重要性，開始選購低藍光、低閃頻這類的護眼產品。

有在看筆者文的網友就知道，筆者也很重視自已和家人的眼睛健康，像手機使用低藍光保護貼，電視也都改用BENQ的低藍光不閃頻電視。

許多網友應該相關的護眼產品或軟體的設定都用了不少，但很少想到改用低藍光低閃頻的燈泡吧。

開箱

這次開箱的是臻光彩的E27 LED燈，這次試用的分別是自然光4000K和燈泡色2700K二種色溫。

這就是臻光彩LED重點特色，低藍光、演色性高達95，攝影玩家都知道，錄影和拍照用的燈具RA值都是95以上，一般的LED燈泡RA值只有90，省電燈泡的RA則是80左右。

右邊紅色這款是筆者平常使用的T牌LED燈，相較於這次試用的臻光彩的LED燈RA值只到90，不過此款的色溫是5000K，比較接近習慣的白光。

左邊是4000K的燈泡，右邊是2700k燈頭的部份都是橘色，雖然二者顏色有些小差，但不容意分辨

燈泡上有寫明W數和色溫，所以不用擔心拿錯

LED燈的優點

LED燈比傳統的省電燈泡貴上不少，所以筆者就整理一下LED燈的優點。

省電

LED剛推出時最常聽到的就是省電，不過近期比較少聽到廠商在提這點。

筆者的工作是做能源(節能)，像學校、辦公大樓要節能，筆者團隊做的第一件事就是把所有燈具全換成LED燈，這是最有感的節能，通常這樣換下來，省個30%以上沒問題。

家裡換LED燈可以多少電，以這次臻光彩的LED燈來說，發光效率是 100流明1瓦，筆者以前用的P牌省電燈泡則是68流明1瓦，簡單來看就是換一顆省電燈泡可以省下32%的電，

高演色性(RA)

沒接觸攝影相關的朋友，可能沒聽過演色性，簡單來說就是色彩的表現能力。

大家應該都有在使用省電燈泡的環境下拍過照，大家可以檢視一下照片，是不是除了色彩和你眼見的有出入外還偏綠。

在換用LED燈前，筆者在室內拍照，一律都是使用閃光燈，因為省電燈的演色性都不好，但使用閃光燈除了很麻煩外，另一點就是有小孩的家長應該都有的經驗，用閃光燈用怕傷小孩眼睛，這問題筆者常被朋友問到，但筆者也不是醫生，無法回答到底會不會傷眼睛，只能說有疑慮的事就不要去做，所以筆者都建議把小孩的房間改裝演色性高的LED燈，拍起來效果就很好。

同樣的，近來很多人開始在家拍片或當直播主，對於預算有限的朋友，與其去買低價品質不好的LED攝影燈，不如直接把室內燈泡換成高RA值的LED燈，即省錢效果也好，有這方面需求的朋友，可以參一下筆者的建議。

講了那麼多直接上看圖，這張圖的上半部是使用省電燈泡拍，下面則是使用這次的臻光彩LED拍攝，差異應該簡單明暸吧!!!

實際測試

筆者家中完全使用LED燈的只有客廳和筆者的房間，客廳是家人待最久的地方，所以為了護眼筆者早就更換成LED燈，另一個則是筆者的房間，因為筆者常在房間拍照和修圖，筆者除了護眼考量外，還有考慮到演色性，所以早就換成LED燈。

客廳也是筆者最建議更換成LED的地方，因為這是家人相處待最久的地方，這次採用的是4000k的LED，色彩較以往使用的5000k較為偏黃，比較接近下午照近室內的光線。

這是沒點亮時的樣子，可以看出燈泡外圍都是橘色的。

點亮是長這樣

因為筆者在換客廳燈泡時，筆者就跟了媽媽提了換LED的好處，筆者的媽媽一聽到換LED比較省電，馬上跟我說那他廚房也要換，因為她待在廚房時間很長，仔細想想也是，大家要記得好好感謝做飯給你的媽媽或老婆，換LED燈時廚房也要記得換。

廚房加碼篇xd

這次測試的第二個點是房間，這次分別試用2700k和4000k二種不同色溫的燈泡，房間正好有二個區塊，平常靠窗的區塊就是使用燈泡色的燈，這裡使用了2700K的燈泡。

這裡是為了顯示燈泡色，所以拍攝時相機的色溫是設定成4000K(跟下面那張色溫相同)

一般的室內照明(4000K)

總結

近年來台灣一直處於電力不足的狀況，改用LED除了低藍光護眼，還可以省錢做環保，加上高演色性，在家拍照再也不會拍出灰灰偏綠的照片，好LED不換嗎xd