請教冷氣大小的選擇？

小弟計畫要把房間20年的日立窗型冷氣汰換成變頻分離式冷氣，小弟房間大小五坪，但是是在頂樓（四樓），又加上西曬的狀況（面西是落地窗），夏天白天溫度會達到34度之譜，連牆壁都是熱的……爬文研究了很久，大部分的前輩都提到一坪約要450kcal/h的冷房能力，第一種說法是每坪頂樓+50kcal/h西曬+50kcal/h，這樣大約需要550kcal/h×5=2750kcal/h，第二種說法是每坪頂樓+20%西曬+20%，這樣算起來需要630kcal/h×5=3150kcal/h，所以，小弟是否選擇3.6kw的機種即可？小弟平常都只有晚上睡覺才吹冷氣，溫度大多設定在27左右，希望各位前輩可以推薦最超值又省電的品牌/機種！謝謝大家！