洗牙是重點,請定期洗牙,電動牙刷你就當成成省力的傳統牙刷就行了,但用過真的就回不去了,因為人很懶的,不過電動牙刷壽命就二三年,買貴的還是蠻痛的,原理也都差不多,轉速、電池大、無線充電,是選購重點,好處就是簡單乾淨,但它的乾淨也只是相對傳統牙刷而言,刷最後智齒比較不會想吐。
前面已說過了,電動牙刷的振動頻率是你手刷再怎麼刷也跟不上的. 我用電動牙刷已經快10年了, 剛開始用Philips最基本型使用鎳氫電池的(無法拆), 的確是三年後就不太能充電了. 但後來我再買一把也是Philips的,裡面是鋰電池, 用到現在七年了,牙刷頭都換過二十次以上了,牙刷把仍然頭壯壯, 充電也都充足. 前不久出差一個禮拜,一天刷兩次,回來之後仍然還是有電. 所以電動牙刷好好用的話我估計至少10年不會是個問題.最近也在混用Oral B,它跟Philips的刷法有點不同(是轉動式的), 不過基本上大同小異.這些品牌都有花俏很貴的型號,還可以BT接手機App,不過我感覺都是噱頭. 基本型的來刷就夠了.