瑜珈墊的好處就很明顯啊, 人家在做瑜珈時, 會痛, 加了這個真的好用, 要收也超容易, 就是個圓柱狀有天然橡膠材質的, 會貴一些, 怕熱的話, 上面再弄個涼蓆...不過我是不建議在地上睡啦, 我都鋪在竹床上, 哈