腰酸背痛~買按摩椅來坐有用嗎?

ffnt

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樓主

2013-11-23 15:07

工作關係做到骨頭都快散了.....

最近按摩椅廣告打好兇

不知道這個坐了有用嗎???

哪個牌子比較好?看得我霧煞煞

2013-11-23 15:07 發佈

文章關鍵字腰酸背痛按摩椅

melkavam

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2樓

2013-11-23 18:32

基本觀念
疲勞要休息
按摩是讓身體的肌酸
釋放出來
按摩椅是輔助工具
自己去試比較準
PS.病毒性別按摩
會變全身酸痛

alex28

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3樓

2013-11-23 18:45

說到腰痠背痛+肌腱炎
我可是10年老毛病，看過一堆西醫+中醫

都可以好，但時間久了又來了....拖了十年

得到最後治療腰酸背痛答案...起來運動，不要久坐

這絕對是良藥

ffnt

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樓主

2013-11-23 22:34

所以買這完全沒用囉???

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melkavam

melkavam
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5樓

2013-11-24 8:43

也不是這樣說
像我買了Osim音感
3不5時眯一下
對精神恢復有幫助

勞損一定要休息
不然按摩椅沒有幫助
只會更累
按摩椅的部份
就愛莫能助
我個人重感覺
去賣場試試比較知道
哪一台比較適合你
我有時會去推拿
哪裡酸痛請師傅加強
希望對你有幫助

alex28

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6樓

2013-11-24 15:42

按摩椅只是紓壓
真的到腰痠背痛，當然還是要靠自己多運動

想想以前學生打球的時候，電腦很少用的時候，就沒這些病痛
不是嗎>>>

蔡畢巴

蔡畢巴
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7樓

2013-12-12 16:57

其實多動是最好啦按摩是舒解
但像我去給人家按他們都說按摩最好
每天按一下按一下不要積一個月才來放鬆
反而更累而以
按摩椅是方便隨時用
而且現在很多家都有優惠

聽我朋友說他們週年慶去遠X還有現金價跟紅利點數
優惠整整比我去問的還少很多(不過聽說要找業務)
到是可以考慮先去問問看在慢慢決定

luther0911

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8樓

2013-12-13 2:51

壯年過後肌肉萎縮的話,通常是乳酸過度堆積所造成

加速排解掉乳酸堆積的方式就是規律的運動習慣
土風舞鄭多燕都可以有跳有效...

回復肌肉強度就請服用下背肌伸展買羅馬椅(復健器材之一但台灣通常是在健身房才有)
比按摩椅有效!

不買器材也可以請讀教育部體育署教學

magicalchen

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9樓

2013-12-14 15:31

聽我朋友買osim的感覺還不錯

chopper888

chopper888
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10樓

2013-12-14 16:01

正確的生活習慣跟改善不良姿勢才是永久之道囉~
按摩椅可以讓你在家時也可以好好放鬆一下的好東西~~
但真的不舒服還是要去看醫生唷~