可否請教關於充電電池續電力問題的正確知識 ^^"

各位好，小弟不太確定應該PO在哪個版，
搜尋了一下站內，發現這裡曾經有討論過充電電池的主題，
因此冒昧在此發問。

先定義一下，小弟了解市面上有多種充電電池，列如鋰電、氫鎳...等，
不過幾乎都同樣的(也必然的)得面臨蓄電力減弱的狀況，所以我想是都能通用的。
主要是好奇到底哪種使用方式才真正的能減緩蓄電力衰弱。
網路上教學知識很多，說法很多，甚至互相衝突，
例如最常見的一種衝突就是：
有些人主張電池必須正常耗用盡(至少也就是機器提醒該充電了)才充電，這樣電池壽命長。
另一些人主張則剛好相反，認為上述作法造成電池壽命縮短，主張隨時充電，也號稱因此電池撐很久。

當然還有另外如電池老化的問題，這也跟上述可能涉及充電次數的行為有關，
例如閒置對電池壽命也有不利影響。
不過這引發另一個令人好奇的問題：
當一台閒置一兩年的舊型機器 VS 一台雖然較新但一年內也許已充電1、2百次的新型機器，
哪一個內置的充電電池續電力較好?

當然，最後不能不承認的是，電池畢竟是消耗品，該換則換。
不過還是想知道哪種使用方式/哪些知識才能正確延長使用年限，
至少，能夠環保一點點。
當然各個因素總是可能相互加成相關互為影響的很複雜，但也正是如此，才更需要發問就教。

先感謝各位願意回覆的朋友，小弟在此先行致謝，謝謝。