攝影傷害~~ - Mobile01

taco120

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樓主

2008-03-27 14:47

自從入手alpha a200之後~~
幾乎每次放假都出去到處拍拍~
也不知是不是最近拍照拍太多~~
還是工作時的工作傷害~~
總覺得左手隱隱作痛~~
尤其是伸直跟彎曲到底的時候特別痛~~

不知各位大大有沒有類似過這種情形~~
但休息個兩三天不拍照好像又好多了~~

攝影傷害~~

2008-03-27 14:47 發佈

文章關鍵字攝影傷害

inoue555

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2樓

2008-03-27 16:04

可能是韌帶發炎，
建議休息幾天看看狀況。

arnick

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3樓

2008-03-27 16:34

為什麼是左手？
拿相機不是用右手拿嗎？
通常出去拍整天，回家之後痠的是左肩
因為我用左肩來背相機包....
右手，即使拿F4s也還沒痠過
可能樓主沒事需要來點重訓
買女生用的小啞鈴來練習吧...
除了增加手腕力量，也可以練習持鏡穩定度

住家裡的浪人--arnick

安全帽

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4樓

2008-03-27 16:44

左手哪裡痛?
手臂肌肉還是手指?

我之前曾連續拍5天...
照片加起來破8000張...
第6天右手食指腫起來...
醫生說手指使用過度,"韌帶發炎"...

更糟糕的是那8000張還得處理....

那隻腫起來的右手拇指...還要點滑鼠...

tohow0114

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5樓

2008-03-27 17:56

我之前也是這樣子,脖子超酸,又手舉起來很不舒服!

kevin628

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6樓

2008-03-27 18:09

左手酸是正常啊，拍照時，左手扭曲的最不自然啊。
再者，移動過程中，也有可能會用左手持相機重心。

mimic99

mimic99
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7樓

2008-03-27 18:29

剛買單眼的前一個月，手倒是還好，左眼長時間閉的太用力，結果左眼很不舒服，還有一點頭暈

但是現在習慣了，而且左眼閉的力道也只是輕輕合上，就沒啥問題啦~

lbw

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8樓

2008-03-27 19:25

之前揹著相機去澳洲拍照~一揹就是流浪20天...
單肩背巴，兩台機身：eos 30v+把手，eos d30+把手..
一支閃燈，數組電池，28-70 F2.8 L + 70-200 F4 L + EF 20 2.8 ，還有一台NB TOSHIBA L1...
走走拍拍，在那裡還不覺得如何，回台後...右半身(我都揹右邊)痛到幾乎無法動~像癱瘓一樣...痛了很久很久....
還有右手腕也痛.....
拍照真的要很注意運動傷害~~可以的話輪流兩肩背，或背後背式的，不過較不方便取物就是了.....

-- http://blog.pixnet.net/lbw

teardrops

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9樓

2008-03-27 21:48

個人是職業的骨科物理治療師
也是喜歡背大堆頭出門拍照的人
一些經驗給大家

傢伙多就用雙肩背包
挑一個背起來輕鬆的雙肩背包
個人目前背kata sensitivity U:一機兩鏡一外閃
and 飛狼的相機大背包:兩機三鏡一閃一腳架
對自己的肩膀好一點~
千萬別背單肩背包

不然
帶一台隨身小相機就可以了
畢竟
拍照的樂趣不會因為相機的不同差別太多~

另外
拍照的時候記得隨時活動肩膀跟脖子

當然
如果你的身邊有我這樣的治療師
在出門拍照前
請他幫你把容易痠痛的肌肉用肌內效貼布支撐好
可以少掉很多痛苦增加許多樂趣~