西藏~啊
去年11月底剛回來
藏曆新年是民族特色最鮮明的時候
恭喜你囉
要避免高山症,出發前1~2星期保持生活作息正常,增加體力,應該是首要注意的,紅景天是高山症預防性的中藥,最好出發前一星期開始服用,到了西藏如果發生高山症可以在當地買"高原銨",這個是藥效較快,約早上吃,中午前就恢復了.有了藥品的幫忙,應該可以不用太擔心高山症啦.
我們這團在出發第一天就直接到了拉薩,第二天當大家都頭痛欲裂時,我背了十多公斤的Lowepro Rover Aw II攝影包包逛布達拉宮,被團員笑是否瘋了,不過我倒是覺得還好啦,但走完布達拉宮還真是累翻了(布達拉宮內部會經過很多木梯,僅容單人上下,且近乎垂直,爬起來很累人).
去西藏若是跟一般旅遊團,鏡頭能少帶就少帶,我當初帶了一堆,最後幾乎都只用18-200VR及Sigma 10-20,因為在那拍照連蹲下去拍照都是很辛苦的事,拍個兩三張就會停下來喘口氣,都不太想換鏡頭(已經習慣拍照會自然停止呼吸),西藏3500km高以上的大部份地區鮮少植物,氧氣很稀薄.
開版大是給李老師帶團應該很安全,他是西藏通了.
我在住天海賓館時也有遇到李老師親自帶的團,有見到他本尊.
天海賓館附近有很多浴足的店,若是要真正純又安全的可到"貴夫人...",這家連鎖的在林芝及日喀則都有,在西藏晚上也沒什休閒,我幾乎每晚都去浴足,價錢好像是RMB70元左右.
*** 看你的行程有到日喀則,若要買紀念品(轉經輪.藏刀.法器.....),建議在日喀則的"自由市場"購買,在日喀則遊客較拉薩少,買東西可以殺到很低,一般可以比拉薩的八角街(大昭寺)便宜一半以上,就看你怎麼殺價了.
(一般藏刀需用另外郵寄,不能跟行李託運)
*** 日喀則自由市場(Garmin Quest 定位紀錄)
N29 16.520 E88 52.637
(高度約3844KM)
我當時帶的GPS Quest所能紀的軌跡比較少,我前七天的紀錄都被蓋過去了很可惜, 回台灣後就買了60CSx,加上記憶卡後再也不怕不夠存軌跡了.我看開版大是有帶NB,記得要把WBT-100軌跡抓下來.
另外西藏到處都有網吧,上網應該是沒問題.
一點少少旅遊經驗和你分享囉.
祝你 旅途平安愉快,期待你的作品囉.
附上當初旅遊紀錄轉到Google Earth的截圖.
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