關於藥物的準備可以參考我之前寫的「天寒地凍我在西藏過年」那篇文章，
此行同團的朋友有人到了西藏後有高山症的反應，
他們表示也都有吃紅景天，我想可能跟體質有比較大的關係。
身體的胖瘦我覺得還好，因為有胖的人也是沒事活繃亂跳（不過也有人不適），
倒是注意導遊叮嚀的：前幾天不要洗澡！
胃腸藥「行軍散」一定要帶，效果比「征露丸」好，感冒藥與普拿疼是一定也要準備的。
其餘的乳霜（防止臉部過於乾燥），護唇膏.....能想到的總是要帶。
電池記得帶個3顆去比較妥當，因為低溫電力消耗得很快。
帶一條台灣的電腦延長線去，比較多的電子設備可以充電（插頭有兩孔圓管「 o o 」型 或 「/ \」型）。
帶台小電腦去比較方便，因為一天去的景點多，你不敢快整理會忘記在那邊拍的。
記憶卡4G的帶個2-3張就夠一天拍攝，相片硬碟可以不用攜帶了。
不過要注意超過4000m高度，筆電的硬碟可能會無法使用，需要降到4000m以下，
所以如果有幾天要待在高海拔的地方，那麼相片硬碟就帶著比較安全，
同團的相片硬碟在4000m以上高度仍可正常使用。
最後～祝順心旅遊平安，回來記得寫報告！
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