ThinkPad R400 此款效能? & V.S. sony fw46

處理器
Intel Core 2 Duo 64位元雙核心處理器P8600(2.4GHz)/ 3 MB L2 Cache/ Virtualization Tech/ 1066MHz系統匯流排/ 散熱裝置(含風扇或散熱器)/ 25W
記憶體
2GBx1/ 4 GB Max/ PC3-8500 1066MHz DDR3-RAM/ 2個204 Pin So-DIMM 記憶體插槽 (1個已佔用)/ 支援雙通道
光碟機
SuperMulti DVD 燒錄器/ 12.7mm Ultrabay Enhanced Bay支援熱抽換
硬碟機
250GB (5400rpm)/ 2.5吋/ 9.5mm/ SATA-150/ 內建ThinkVantage Active Protection System(智慧型硬碟防震系統), 硬碟避震器,防撞擊硬碟三種硬碟防護機制
主晶片
Intel GM45 晶片
圖形晶片
內建雙顯卡（免開機切換）,Intel Graphics Media Accelerator 4500MHD(GMA 4500MHD)最大可自動調正到256 MB顯示記憶體及ATI Mobility Radeon HD 3470, 256MB 獨立顯卡
螢幕
14.1 吋 WXGA (1280x800) TFT/ 16:10/ 內建鎂金屬籠形護框
音效
High Definition(HD) Audio/ 立體喇叭(1watt) / 音量調整及靜音按鈕/ 內建Mic/ 麥克風插孔/ 耳機插孔

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以上是ThinkPad R400 我想購買的配備

如果拿來跑吃3D很重遊戲"魔獸世界"+開一些有的沒有得軟體會順嗎?

他的螢幕效果等及大概在哪?

也有考慮SONY FW46　(銷售員一直叫我不要買IBM，說SONY散熱很棒!)

比起來哪台CP高?

建議買哪台呢?

效能需求不低的桑卍，請教各位先輩！