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用NoteBook真的會比用Desktop PC造成身體不適嗎?

眼看樓主木已成舟的,Notebook都買了.看來要走回Desktop應該是很困難.

Notebook本來就是設計用來攜帶的,舒適是其次的考量應該是無庸置疑.有使用者抱怨也是理所當然.

有個補救方案,花點錢買個LCD當外接第二螢幕,外接滑鼠鍵盤,應該就不會有抱怨了.只是代價高了點.
我也是從 Desktop PC 轉變成 Laptop 的使用者
我覺得最大的好處是我的桌面變整潔了
以前龐大主機的底下旁邊很容易積灰塵
還有我的工作可以跟著我到處跑
無論我是在工作位子上還是我的宿舍

我一天使用 Laptop 合計大約八小時
但我"經常"起來走動
是因為我的工作內容所需(不是我偷懶嘿)
另外我有接外接鍵盤放在鍵盤座上(雖然 IBM 的鍵盤很好打)
這樣我可以肩膀放鬆
兩臂自然下垂與前臂成直角
打字較為輕鬆
(這個部分可以調整椅子高度來符合)

螢幕的部分我的 Laptop 是14.1吋的
解析度用 1024*768
相較於以前我用的 Desktop PC 還是14吋的 CRT
我覺得螢幕大小適中
且我的雙眼離螢幕大約有 60 cm (偶而才會將手肘靠在桌面 此時距離大約 30~40 cm)
我近視 戴眼鏡
但大部分的程式字體也不會覺得太小
(IBM 的螢幕算是很舒適的)
如果嫌桌面太矮
可以在 Laptop 後面墊一個穩固的物體
我早期是墊方型的眼鏡盒(我的眼鏡盒外面是橡膠材質所以可以止滑)

但我覺得因該還是要經常活動
不要一直坐在桌前
還有桌面也不宜太高 (80~90 cm 例如某些吧台桌)
這樣使用 Laptop 的鍵盤
肩膀會極為不舒適 (除非椅子也用吧台椅)

P.S. Laptop 要有含 UPS 的能力要接上電池才行
如不接電池遇上突然停電會對 Laptop 造成傷害
但相對的也會減短電磁的壽命 (電池是消耗品不必太在意)
恭喜你, 你的公司因為有你, 正在邁向 日本最先進的 IP free office. 不用管痛不痛, 配發 Nootbook 是日本企業的趨勢, 有興趣可研究一下 IP free office, 你們公司的下一步.
用NoteBook確實有較簡潔的空間,但對"程式設計"類、"工程"類的族群,卻不是一個較好的方式!
因為大部份的NB解析度為1024*768(XGA) or 1280*720 or 1280*800(WXGA),其為一般螢幕的解析度,
一般程式設計師需要較高的解析度,工作起來較順手 (NB也有SXGA+以上的解析度,但價格至少再貴個快二萬)
而工程人員需要一般較傳統的I/O Port,如Serial Port(近代NB剩不到5台機型有)、Parallel Port(愈來愈多的NB都不取消),一般單晶片開發、程式開發都常用到這兩個I/O,因此NB會造成不小的不便。

其實主要還是強調移動性、要不就是一些行政人員會比較適合,扯到工程人員,大多望之怯步!

但我個人還是喜歡用NB,萬一工作做不完,還可以整個帶回家慢慢做。
首先我不會選用IBM的notebook
它沒有win鍵(左Ctrl和alt之間的鍵)
很多快速鍵不能用

如果效能和硬碟空間不要求的話,我覺得可以用NB
不然要較好的效能和較大的HD,NB的費用就貴多了,且也趕不上PC.

另外會計之類的人員,應該常用右方的數字鍵,也許要加買usb數字鍵盤.
roven wrote:
謝謝blockquo...(恕刪)


筆記型電腦當然比較容易不舒服,從瑩幕跟鍵盤連在一起,通常頭都得低著才能看得比較舒服,但是就傷了背跟肩,除非都外接,不然要筆記型電腦比較舒服,在先天的條件上就不容易了
如果是要長期打字的,NB的鍵盤小,不是很方便打,用起來一定會比較累,人員容易累,生產力就會下降,老闆的成本反而會上揚。

會計人員經常打數字,NB的鍵盤上沒有像一般鍵盤右方一樣的數字鍵,很不好打又容易打錯。

容不容易造成身體上的不適,得看科學報告,建議去請教醫生。不要以個人的使用狀況,來判定他人的使用狀況,這樣太過自我。畢竟每個人的使用習慣及身體狀況都不會相同。

如果一旦因長期使用NB造成身體上的不適或傷害,這是屬於職業災害,服務單位必須提供必要醫療補助,服務單位還得支付員工無法工作期間的薪資,必要時主管機關得以進行勞動檢查。

我建議使用一段時間後,可以做一份問卷調查,問問員工的意見,也許只有一個人反應,是因為只有他願意講,說不定其他人是不敢講。如果真的不好用,可以幫忙改善,例如NB下方墊個什麼東西加高,加裝外接的鍵盤,只要能讓員工舒適方便為原則。
謝謝glee19、umts、robertkoch的建議與經驗分享


目前除了使用者要修正自己坐姿外
最容易著手的看來是加裝大的LCD、外接鍵盤等

從此事件發現,現代人普遍沒注意坐姿、站姿、平時走路就駝背
還有個最大的重點是,反應的同事是千度的大近視

家人是從事眼鏡業
我知道眼鏡沒配好
長期下來身體也會因為視力造成不舒服
肩頸以下因該比較不會,如果與桌上型鍵盤的位置一樣的話。

操作上只有些許不習慣,但應該不會有任何導致身體上的不適。

肩頸以上因該比較會,因為要遷就與鍵盤互黏的螢幕。

視覺角度、高低和遠近,每個人的需求明顯不同。

但既然換都換了,好或不好,也不能做什麼大規模的變動吧?
fotumbra wrote:
首先我不會選用IBM...(恕刪)



沒有WIN鍵是以前的IBM了

現在IBM的新機種都已經有WIN鍵了
S5 pro + S24 F1.8 + N16-85 + 60 Marco
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