小弟建議的方式如下1.安裝OUTLOOK2003或是其他版本 不是OUTLOOK EXPRESS喔2.安裝NOKIA電腦套件 原廠光碟有附3.執行連線-------同步處理4.檢查OUTLOOK的通訊錄是否有你手機上面的聯絡人5.有的話 再將你的新手機一樣畫葫蘆 這時候你的新手機就會有你就舊手機的聯絡人了6.你也可以選擇將她備分起來 到OUTLOKKOK的匯入匯出選項就可以將她備份了最後祝你好運喔 不會很難 都是中文 稍加研究就可以搞定的