BenQ Ergo Arm BSL01 是 Ergo Arm 系列的新成員，其中最吸引我的是張力指示功能，可以直接看出目前支架臂的張力設定。也因為對這個功能很好奇，看到 BenQ 的螢幕支架體驗活動後就報名參加，沒想到有幸獲選，因此有了這篇體驗文。
RD280UG 螢幕搭配 BSH01 螢幕支架：
今（2026）年初看到 BenQ 推出新版 RD 系列螢幕後，我一次購入了兩台作為生產力工具。當時官網剛好有購買螢幕贈送 Ergo Arm BSH01 的活動。螢幕先到貨，因此一開始我仍使用 RD 系列隨附的原廠底座。對於長期使用 Dell U 系列的我而言，RD 的原廠底座其實已經相當好用，同樣能升降、左右旋轉、調整傾角，也能轉成直立模式閱讀長文。相較於只能固定角度的底座，已經算是很頂的存在……
直到贈品送到並且安裝好後，首次體驗 Ergo Arm BSH01 才覺得：啊，這大概就是我心目中螢幕支架的最終型態了
，使用下來感受到BSH01優點如下：- 螢幕角度的調整更具靈活度
- 除了角度之外，前後距離也能自由調整，甚至可以把螢幕拉到快貼臉的距離玩 FPS
- 桌面看起來更整潔
開箱
- 左 BSH01 右 BSL01
- 開箱
- 張力指示窗
安裝
- 標示清楚的配件包
- 開始安裝
- 穿桌安裝
- 固定C型夾具
- 完成
- 指旋螺絲調整左右旋轉範圍
報名活動獲選收到 BSL01 後，我把其中一組 BSH01 換下來進行比較。因為之前已經安裝過 BSH01，這次包含拆除 BSH01、換裝 BSL01 與重新整理線材，大約一小時內完成，過程沒有遇到什麼困難。原本 BSH01 的 VESA 板不用拆，可直上 BSL01。安裝過程中注意到兩點：
- BSL01 和 BSH01 都能將下支架臂的左右旋轉範圍設定為 180° 或 360°，若桌面靠牆使用，將旋轉範圍限制在 180°，就能避免調整螢幕時支架往後撞到牆面。而兩者採用的方式不同，BSL01 是透過支架臂內側的指旋螺絲直接調整旋轉範圍；BSH01 則是在安裝時透過底座內的限位器決定
- BSL01 並不像 BSH01 隨附加固板與緩衝墊，考量兩者定位與承重範圍不同，這點倒也不意外。不過如果打算採用穿桌安裝，就要特別留意兩者對桌面開孔尺寸以及桌板厚度的要求並不相同
- BSL01 開孔大小要求為10mm~50mm；桌板厚度要求為10mm~50mm
- BSH01 開孔大小要求為 12mm ~ 60mm；桌板厚度要求為 17mm ~ 50mm(不含加固板)
裝好
- 完成安裝
- 適中高度
- 最高
- 低
- 垂直
裝好 BSL01 後，實際調整螢幕的感受和 BSH01 很接近，兩者都能輕鬆移動到想要的位置。自從用了 Ergo Arm，我反而開始很常依照坐姿調整螢幕，或直接把畫面轉向旁邊的人展示內容，而且移動完成後都能穩穩停在設定的位置。為此查了一下螢幕不含底座的淨重約為7.5公斤，對於 BSL01 或是 BSH01 都能夠負荷。
張力指示窗
- 張力最緊
- 張力適中
關於 BSL01 的張力指示窗，就是好奇這個功能的用途才報名體驗，首先要說：安裝過程中沒有調整到張力就能順利地調整螢幕擺位愉快使用了。為了滿足好奇心還是調整看看張力的鬆緊來看看效果如何，結果發現調到最緊的話抬升螢幕時就感覺到螢幕被迅速抬升有點可怕，接著嘗試將張力放到最鬆發現還沒鬆到底支架就下降了
從說明書的描述來看，其中提到的 4 至 6 公斤應是支架出廠預設張力可直接對應、無需另外調整的重量範圍，並不是 BSL01 的承重上限；BSL01 官方標示的承重範圍仍為 2 至 11 公斤。說明書也提醒，調整時不要過度鎖緊或將螺絲放得太鬆。
實際玩過一輪後，將張力調回初始值再往「+」的方向多半格，就很適合這台螢幕了。我理解這個張力指示窗的意義比較像是「讓張力調整變得可視化」，而不是日常使用時需要一直看的功能。像這次把張力玩亂之後，就能知道適合這台螢幕的張力大約落在哪個位置，不需要完全憑手感慢慢試
臂展全開
由於工作時不會有需要將支撐臂伸到最長的狀態，支架大多時候都是曲臂的，偶爾想站立工作的時候會把螢幕擺位調高，這對BSL01不是問題
線槽
- 線槽
- 線纜蓋
喔對了，BSL01 也有和 BSH01 相同的線槽設計。依照線纜蓋上的圖示方向推開，就能把線材收進去再蓋回。卡扣需要稍微施點力，但不至於難拆或難裝，好評。
結論
我對 BenQ Ergo Arm BSL01 的主觀結論：
- 安裝容易
- 順暢調整螢幕擺位
- 外觀好看
- 若不需要 BSH 系列的高承重能力，BSL01 的價格與規格更容易入手
以上，推薦給有需求的網友
謝謝收看
