請問適合長時間使用的電腦桌

請問有啥電腦桌是適合長時間使用的??

因為市面上大部分的電腦桌用久了~~都會手肘痛~手腕痛

或是有什麼好的建議?
2006-08-21 23:55 發佈
文章關鍵字 電腦桌
手肘痛~手腕痛跟桌子無關吧!?
那是手長時間彎曲導致的
去買滑鼠跟鍵盤靠手的東西靠
狀況會改善很多!
建議樓主......
1. 調整椅子高低, 盡量讓坐著時手臂與手腕的角度成直線, 就不會讓手腕關節彎彎曲曲的.
2. 你該休息了, 這是你身體發出的警訊, 不要再留戀在電腦前了, 起個身運動一下, 休息個十分鐘吧.
自己的經驗..

1.根據自己的身材,調整好椅子的高度(雙腳可以輕鬆踩到地,膝關節放鬆,大腿小腿約呈垂直,大腿底部無壓迫)
2.調整好椅子後,再來調整桌子的高度(肩膀放鬆手臂自然下垂,前手臂約呈90度輕鬆置於桌面..)

如果每天用電腦的時間很長,誠摯建議多投點預算在電腦桌和椅子上,
最好是都買可調高度的,因為每個人的身材都不一樣,沒有針對自己的身材去調整是很難坐的舒服的..

上週才咬牙敗入mirra椅
之前買過一個活動支架,裝在桌子邊緣
可以把手肘擺上去,這樣可以減輕手肘負擔

一個三四百塊吧

不過能調整椅子是最好

家裡因為是木頭地板,能調整高度的椅子都是有輪子的
怕到時候地板變黑黑黏黏的,很難清理
不知道有沒有替代方法?因為書桌是固定高度的....
椅子可以上下調是一定要的.手臂也可以調整的話是最好了.
我房間是地毯.
也怕會凹出痕跡.
當時選椅子輪子時有特別選地毯用的.

大大你可以找找看有沒有這種墊子.



一個不到1000台幣.

Reference
irwin8417 wrote:
椅子可以上下調是一定...(恕刪)


印象中這種塑膠墊子在台北IKEX有賣.價錢忘了..

我自己用的桌子也是在IKEX買的,GALANT系列,高度可無段調整,不過店員告知這個系列已經不再進貨了,前2個星期再去買一張給老婆用時,顏色尺寸已經不是很齊了.不過也因為如此這個系列價格比前一年降了一些.

我房間也是木質地板(深色),所以在訂MIRRA椅時只好再加$1200換成木質地板專用的PU輪了
謝謝,沒想到還有這招
這樣的確減少很多麻煩

MIRRA椅...流口水...
現在沒那麼長時間坐在椅子上,就看看未來有需要再一次攻頂^_^
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