請問FTTH方案與分享器的選擇

最近中華來施工後.家裡可選擇的方案如下
100M/40M、100M/100M、300M/100M、500M/250M、1G/600M

家裡目前成員4人.外加一台NAS

我主要是下載BT影片.放NAS後用手機觀看.NAS未來也希望放些藍光級的影片.讓大家可以在家無線觀賞
老婆主要是用平板看劇
小朋友則是視訊教學跟上網比較多

1.想請問以我家的使用需求來看.選擇那個方案最划算?
固定IP是否必要?因為價錢差蠻多的

2.目前分享器是ASUS RTN66U.更換高速網路後是否需要升級?

謝謝大家

另外再請問大家這影片的測速軟體是那一款?
https://www.youtube.com/watch?v=7ad4_FNKaRc