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happyrunner

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前往個人悄悄話

前往賣場

180 bpm 適合跑步的音樂

慢跑

2012-01-20 2:03

2個月10km練習菜單？

慢跑

2012-09-18 19:05

「『淨山』請把垃圾帶下山」？台南鳳凰登山隊你們是要告訴大家說你們就是那個「垃圾」嗎？

登山與健行

2012-01-26 2:06

重訓後頭暈想吐是怎麼了?

健身重訓

2012-02-09 13:05

1個月 1500M該如何訓練?

慢跑

2012-09-09 22:00

要怎麼設計重訓課程呢?

健身重訓

2012-09-01 23:44

5km 路跑如何才能跑進19~20分??

慢跑

2012-10-25 12:47

100K超馬賽訓練菜單請益

慢跑

2013-05-24 11:50

我心碎了~左後腳跟阿基里斯腱韌帶確定斷掉了！

運動綜合

2012-06-25 11:37

180 bpm 適合跑步的音樂

慢跑

2012-01-20 2:03

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