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huang2013

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前往個人悄悄話
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爬山下坡膝蓋越來越沒力…檢查才知道可能是軟骨磨損🥲
登山與健行
2026-05-11 16:04
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  • 6
5/31 大華壺穴、九層瀑布及偕同Tina姊及友人逛雙溪老街
登山與健行
2026-06-10 17:21
  • 5255
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[2025 微笑山線] 北部三大岩場之 筆架連峰縱走
登山與健行
2025-12-29 9:04
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  • 12
爬山都怎麼增加體力？
登山與健行
2026-05-18 11:34
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Peak 5沒有預期的止滑
登山與健行
2026-02-23 17:03
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2026百岳-品田山、池有山、桃山、喀拉業山｜讀萬卷書不如行萬里路
登山與健行
2026-05-14 10:18
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適合肉腳的養生登山路線 e.g. 大社觀音山
登山與健行
2025-06-05 16:00
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2026/04/15 要帶陽傘還是雨傘?
登山與健行
2026-04-15 10:15
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新竹冷門登山路線 | 滿滿竹林 |鬼澤山
登山與健行
2026-04-24 11:18
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大家爬山會膝蓋痛嗎？聽說六成以上的山友都曾有登山膝蓋痛？
登山與健行
2024-04-08 17:26
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