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kazusn

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前往個人悄悄話

前往賣場

請問一下大家的月跑量是多少公里

慢跑

2011-11-09 21:04

一周跑5天共50km，持續1個月後能夠跑完全馬嗎

慢跑

2013-10-25 17:20

請問最長距離只跑過5km，有可能第一次就跑完全馬嗎？

慢跑

2013-09-26 16:57

100公尺跑15秒66

慢跑

2011-09-07 9:15

5000公尺20分

慢跑

2011-09-30 15:32

[2013 艋舺杯] 倒數5週, 這星期的功課做完了沒?

慢跑

2013-09-18 13:25

請問這樣的練習法能在3小時內跑完太馬嗎??

慢跑

2013-10-16 16:38

請問運動場到底有沒有勿併排走路公約規則.或默契

慢跑

2013-09-17 15:19

如何讓三千跑進十二分?

慢跑

2013-08-18 23:27

請問一個月內有辦法完成以下的訓練

慢跑

2013-08-24 15:34

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