▲運動場是我最常練跑的地點。
慢跑的第一步，就是要尋找一雙好的跑鞋，這對我來說卻不太容易。我的腳板是屬於又寬又厚的，雖然不是屬於平板足，但是常因為鞋內的構造與足弓不合，長距離路跑後讓腳底很容易磨出水泡。各家慢跑鞋其實都做得很舒適，但卻很難在短短試穿的時間裡去確定合不合腳，必須真的跑一段距離後才能見真章。
這次是我第一次接觸New Balance的跑鞋，雖然知道這個牌子近年來已經推出很多雙功能性的跑鞋，但是一直沒去嘗試。二月我人生中的第一個半馬路跑就即將到來，最近除了持續做體能的訓練之外，也正在積極的尋覓一雙可以陪伴我參加半馬的跑鞋。從網路上爬文發現去年New Balance 推出的M1080輕量避震跑鞋頗受好評，大楦頭的設計讓我想去嘗試，今年M/W1080也推出了新款，這讓我躍躍欲試！因為我認為合腳舒適及避震是我現在的首選。
▲新款的M/W1080，是頂級的輕量避震鞋款
馬拉松，不僅僅是一個長時間肌力與耐力消耗的過程，更是意志力的強大考驗，有時候並不是沒有力量繼續跑下去，而是因為膝蓋的疼痛干擾我的意志力讓我停下來。看過一些寫給跑者的書，裡面都建議一定要選雙好鞋，因為每跑一步，都是對膝蓋是一次衝擊，整個半程馬拉松，膝蓋就要面對幾萬次的衝擊，而只要選對一雙好鞋，就可以輕易避免掉這個問題。
選鞋我喜歡多方嘗試，原則不外乎包覆力、避震功能、輕量及透氣等這些；在跑步頻率上，平均一週至少跑兩次，比較狂熱的時候大概可以跑到五次左右，每次大概在5-10公里不等，所以我幾乎都是兩三雙鞋子交替著穿，一方面是因為每雙鞋強調的功能不同，可以用來區別練習上的距離，另一方面交替的穿，也可以保持鞋內的乾燥，因為我的腳實在是太會出汗了。
如同前面所說，準備迎接半馬的我，正積極的尋覓一雙避震功能強大的跑鞋，讓我的雙膝可以應付半馬長距離的衝擊，今天試跑過十公里後，M1080果然沒有讓我失望，陪伴我參加初半馬的參賽權它已經拿到了！
▲透氣程度顯而易見，線條與配色俐落，實品與官網沒有甚麼色差
官網上可以看到男款出了兩個顏色，女款目前是一個顏色；金屬反光條不但增加了安全性，更為鞋子增添了時尚感。
▲男款的兩個顏色都很好看，左邊白黑色的款式有2E/4E 兩種楦頭寬度可以選擇。
▲女款是以白色為底色，廠牌商標同樣帶有金屬光澤。尺碼由5-9號，使用D楦頭。
腳趾的舒適體驗 ---寬楦頭設計及透氣網布
跟以往不太一樣的是，這款男鞋黑白紅款式的楦頭有2E跟4E可以選擇，數子越大表是楦頭是越寬的，2E楦頭由8碼到11碼，4E楦頭則是由7碼做到12碼。另一款藍色則維持2E楦頭。這也是我第一次穿4E楦頭的鞋，老實說，一開始穿的時候覺得腳趾頭上面很空，跟以往被包覆的感覺不太一樣，但是等到真正跑完10公里的時候，才開始嘗到4E寬楦頭的甜頭！
▲M1080 4E寬楦頭，我選的尺碼是10號。平常鞋子我大部份穿10碼，部分鞋款穿9.5碼。
首先是透氣度大大的加分，再來就是腳趾頭舒適感提升。因為我的腳板是屬於寬寬厚厚的，過去的鞋款也會儘量選寬楦頭，但長距離跑下來，偶爾還是會感覺的腳趾頭受到擠壓，大拇指內側會起水泡，還曾經因此指甲都黑青了一陣子。去試跑十公里之後，感覺整個指頭及腳掌都是很舒適的，所以我相信這款鞋就算陪我跑半馬，也不會有這樣的問題。
除了寬楦頭讓我覺得透氣程度被提升，事實上也是因為它的鞋面採用無縫輕量的透氣網布，穿起來非常的柔軟舒適，不但透氣更是輕量；另外，一體成型的無車縫設計讓鞋面可以更貼合跑者腳，腳趾腳背的部分不會卡卡的，讓每個步伐更顯流暢。
▲無車縫設計讓鞋面更貼腳，不卡腳讓每個步伐更顯流暢。
▲輕亮透氣網布及Fantom Fit 鞋身輕量TPU熱貼合技術。
▲剪裁符合人體工學的無車縫鞋面更貼合腳部曲線，全面性的包覆卻不悶熱。
跑者為之嚮往 ----頂級的避震功能
再來就是亮眼的雙層避震功能，是由微分子結構氮氣注射製成，在鞋後跟及前腳掌使用N2/N2 Burst 創新TPU科技吸震材質，讓整體的密合度更高，貼合性更佳，同時兼具吸震與彈性的功能，所以能給雙腳穩定支撐及保護，也減輕了我在長距離路跑過程中對膝蓋的衝擊力。
▲鞋底的螢光黃即為N2(微分子氮氣結構)創新TPU科技吸震材質。
▲前鞋掌螢光黃色的部份即為N2 Burst(微分子氮氣結構)創新TPU科技吸震材質
除了創新的TPU科技吸震材質之外，鞋底是使用杜邦專利材質ABZORB®製成，這是New Balance獨家的吸震墊，並且搭載Acteva Lite輕量中底，重量比一般泡棉還輕12%，不但同時滿足了輕量及避震的需求，更提供良好的彈力。
▲紅黑交錯的獨家吸震墊及白色的Acteva Lite輕量中底，給腳部雙層的避震感受。
▲以用力下壓腳跟的瞬間來模擬跑步時落腳時的重量，可以發現僅有最下層薄薄的大底扁了，顯示他有良好的緩衝能力，卻不會過分的凹陷，帶給腳部的感受是很軟Q舒適的。
在鞋底的部分則是使用了TBEAM中足支撐穩定片，更大幅的提升了足部的穩定度，另外前後足的高度差8mm，讓我在跑步的時候，覺得腳部的推動力更平順。
▲TBEAM中足支撐穩定片，提升足部的舒適度及穩定度。
每個人對鞋子的需求可能不太相同，但是原則應該都大同小異，我特別重視楦頭跟避震功能這兩點，畢竟21公里不算短，我也不希望因為一次長距離的路跑就讓我的腳部受傷，這雙New Balance 1080真的讓我感到很滿意！
▲輕薄舒適的鞋墊內襯。
總結來說，這雙M1080跑鞋不但很適合一般練習時穿著，長距離路跑也沒有問題，二月份的初半馬還有3月30日的New Balance Excellent Run路跑就決定帶它出征了！其實路跑不難也不無聊，戴上耳機再穿上一雙好鞋，你也可以像我一樣享受路跑的樂趣；誰說結婚有小孩就不能好好運動？全家大小一起跑，親子間的互動不但增加了，也讓全家都一樣健康。
▲暖身非常重要，千萬不可以忽略了。
▲看到我在跑，女兒也開心的跟著跑起來。
