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音樂與運動合拍 Jabra Elite Sport 真無線運動耳機

person icon Bryan.S 2017-02-22

對於喜愛運動的朋友來說,如果能在運動中搭配合適的音樂,多少都有種讓運動更舒服且更有效率的感覺,也因如此,許多耳機品牌在近年紛紛推出運動款耳機,搭配無線藍牙傳輸技術,防汗防水功能,更有甚者還開發出專用的 App 應用程式,讓不少消費者擁有更便利且舒適的運動體驗。在先前就已經推出眾多運動藍牙無線耳機的 Jabra,在近日也祭出全新真無線運動藍牙耳機 Jabra Elite Sport,採用完全無線的耳機架就設計,同時還擁有 IP67 防水等級,搭配充電收納盒最長 9 小時的使用時間,內建低音驅動單、體四個麥克風與心率感應器,最重要的是使用者能夠搭配 Jabra 自家開發的 Sport Lite app 應用程式,隨時紀錄自身的運動狀態。


Jabra Elite Sport 採用如同 Apple AirPods 相同的真無線耳機設計,外盒包裝上可以看到完整的耳機樣式。


外盒後方則有耳機的相關功能與特色,但全為英文介紹,下方小編會為各位介紹,因此這邊要注意的是產品保證書位於此處,千萬不要因為太過興奮把保證書丟掉~


打開外盒後則可以看到左側印有隨機附上的相關配件,當然也介紹了搭配使用的 Jabra Sport Life app 應用程式。


盒內則有耳機本體、具備充電功能的收納盒,三種不同尺寸的橡膠材質耳翼(一組已經裝在耳機上),三種不同尺寸的橡膠耳塞以及記憶耳棉,使用說明書以及 micro USB 充電線。


如何選擇適合自己的耳翼、耳塞或記憶耳棉是相當重要的環節,畢竟 Elite Sport 是真無線耳機,要是運動中掉落就會造成不必要的麻煩,在選擇時小編建議先選擇耳塞或記憶耳棉,前者屬於一般橡膠材質,後者記憶耳棉則會讓耳機的隔音效果更佳,之後在選擇適合的耳翼,這是用來提升配戴時的穩定度,另外這款耳機配置有心率感應器,適當的耳翼也會讓心率測量更加準確。


這就是小編最終選擇的配置,耳塞使用的是大的記憶耳棉,耳翼選擇的是最大尺寸的規格。


實際配戴上,Elite Sport 比起 AirPods 更有侵入感,如果說 AirPods 比較像是放入耳朵內,那這款耳機就有點類似塞入耳內的感覺,配戴時的穩定性相較之下也更為穩固一些,搭配記憶耳棉的隔音效果也相當出色,在未播放音樂時,已經能充分感受到隔音的效果,至於各位關心的壓迫感問題,小編最長單次配戴的時間約為 3 小時,是不會有不舒適的情況發生。運動時的配戴穩定性,小編則認為比 AirPods 更為出色,心情會比較踏實,不用擔心會有掉落的狀況產生,整體來說實際配戴的感覺頗佳。



Jabra Elite Sport 在耳機上設置了四個麥克風,分為左右各兩個的配置,除了用來進行語音通話使用外,也能透過麥克風進行環境音的過濾,讓隔音效果更好,用來提升通話與音樂品質。


Elite Sport 的主耳機是右耳,除了兩個內建麥克風外,還配置了開啟 Sport Life app 的快速按鍵(上方),下方按鍵則擁有多功能操作功能,長按為電源啓閉,輕按為音樂暫停播放與通話開啟結束,此外輕按兩下也可開啟或關閉收聽環境音的功能。


心率感應器則位於右耳耳機的下方。


左耳耳機則是透過無線的方式與右耳耳機連接,連接的穩定度相當出色,不會出現斷線的情況,上方則配有兩個內建麥克風,以及音量大小調整按鍵,音量大小調整按鍵,還具備長按快進或快退的操作功能。


雙耳耳機的內側各有兩個充電用的金屬接點,用來搭配充電收納盒充電使用。


充電收納盒的體積稍嫌大了一些,但還是保有不錯的攜帶性,硬式收納盒的設計也能確保耳機不容易出現因外力壓迫而損傷的情況。


充電收納盒左側則有 micro USB 埠,是用來進行充電使用。


盒內擁有耳機充電插槽以及相對應的金屬接點。


依照左右耳放入耳機後,會發現並沒有想像中的穩固,如果上蓋沒有蓋起的話,還滿容易掉落且無法順利充電,這點是在使用時要多加注意的地方。


實際測量 Elite Sport 單耳機的重量為 10g。


如果搭配充電收納盒的重量則為 80g。


Jabra Sport Life app 應用程式是用來搭配這款耳機使用的應用程式,當然如果是購買 Jabra 運動耳機的使用者,都可以下載來使用,但如果要搭配如 Nike+ NRC 或手機內建的運動健康程式也是可以,或只想要單純作為藍牙耳機也是可以,不過 Elite Sport 擁有心率感測功能,用這個應用程式來記錄是最好的解決方案。



在首次開啟應用程式前,要先將耳機與手機進行藍牙配對,配對的方式則是同時長按左耳的音量降低與右耳的多功能按鍵三秒後,就可以從手機的藍牙裝置清單中進行配對連接,第一次配對連線完成後,之後打開充電盒後就會自動連接。


首次開啟應用程式後,要進行不少步驟的相關設定,首先是性別、身高體重與單位顯示方式等基本設定。






接著應用程式會提供使用者耳機正確的配戴方式,以及操作方式與耳塞、耳翼的選擇。


此外也詳細的說明運動按鈕的使用方式,這是使用說明書沒有資訊,如果第一次沒有看清楚的話,也可以到應用程式內的設定選單去查閱相關操作說明。


最後一個設定步驟則是要進行心率的偵測,需要配戴耳機原地跑步或跳躍 15 秒才能完成偵測。


如果設定的當下沒辦法進行這兩個動作,也可以先跳過這個步驟之後再進行偵測設定。


專用的 app 應用程式還提供耳機韌體自動更新的功能,這也是相當不錯的附加功能之一。


且新韌體下載時會進入背景下載,其他的功能還是可以正常使用。


不過在下載完成要進行安裝時,就得將耳機拿下並放入收納充電盒內,且必須保持 50% 以上的電力,這時候建議各位可以接上充電電源線後再按安裝按鈕。


這次更新的時間約莫 5 分鐘左右,其實算是滿長的一段時間,提供中文(但是中國大陸)的語音提示,且也強化耳機許多功能的穩定性與錯誤修正,詳細的更新內容就不多做介紹。


在應用程式主畫面上,可以看到連接的耳機型號,右方則有目前心率值(截圖時剛好做完慢跑運動,所以心率值較高),另外還有耳機剩餘使用時間,以及 GPS 定位圖示。


應用程式也提供使用者四種不同運動模式與相關設定,最右邊的是最大攝氧量測試,模式中提供使用者最大攝氧量測試、Cooper 測試、體位性心率測試與靜息心率測試,功能算是相當齊備。


此外在訓練設置中,還可以看到音樂與語音播報的設定選項。






音樂設置中則預設 iTunes 音樂播放器,或者使用者也可以使用 Spotify 等音樂播放程式,語音播報則是可以選擇需要播報的運動相關資訊,如距離、持續時間等。


像是大多數的運動應用程式,Sport Life 也可讓使用者規劃專屬自己的訓練計畫。


可依照自己目前的運動習慣,以及未來想要達成的目標進行設定,此外在每週運動日期的循環上也可進行設定,隨時都能保持運動訓練的狀態。


應用程式也提供交叉訓練模式,所謂的交叉訓練就是我們常聽到的 TABATA 訓練,主要是用來建立身體的肌力與柔軟度,這樣在運動時比較不容易受傷,並能增加耐力與保持身體良好的體態,建議可以在進行跑步等正規運動之間,添加交叉運動在其中,這樣可以保持身體的強度。


小編則是透過常用的運動模式來進行試用,活動選擇的是跑步。




此外應用程式還有包含單車運動、行走、健身房內的跑步機(單車)等運動項目選擇。




鍛鍊項目中,則可以設定運動、步速、步頻、心率區域訓練等設定,使用者可以同時設定不同的目標,在運動進行時或完成後,應用程式都會告知你是否完成設定的目標值。




在訓練設置選單中,則多了顯示的選項,點入後就可以看到平均心率值、持續時間或設定的目標值。




透過左右切換後,還可以選擇不同的顯示介面模式,包含像是車錶的多資訊介面,以及地圖顯示模式。


每次運動完會顯示個人的達成的目標,算是使用應用程式的一點小樂趣。


另外還可以看到本次運動的相關統計資訊,包含距離、體能發展等。


下方還有訓練效果、消耗卡路里、心率區間、步速等運動訊息。


還可以看到運動路徑的地圖,並能讓使用者進行拍照、評論與分享,與 NIKE+ NRC app 應用程式的功能相同。








最後使用者還可以觀看運動時的心率區間、訓練效果、步頻等詳細數據分析。


在主選單的歷史項目中,則可以看到過往的運動紀錄。


還有今年度的運動成績達成資訊。


在我的身體選單中,可以看到目前自己的體能狀況,此外還可以查閱如果要參加馬拉松比賽的預估時間,對於喜愛這項運動的朋友來說,算是相當有用的資訊。




在每次運動結束後,應用程式還會給與身體恢復時間的建議,像是小編進行完 6K 的慢跑後,依照運動分析的結果,需要休息 72 小時的時間讓身體恢復,以避免受傷的情況發生,當然恢復速度的快慢還是以自己身體的狀態為主,應用程式只是用來參考。






應用程式也提供相關的設置選項,包含個人資料、心率測試、首次使用、應用程式導覽、備份與復原、關於、線上幫助等選項。




其中社群媒體分享,並未讓使用者選擇 Facebook 或 IG 等社群網路帳號綁定連結,僅能選擇要分享何種運動資訊項目,算是比較可惜的地方。




也有針對個人身體狀態提供的體能水平資訊,使用者也可透過這個項目來管理目前的身體狀態。


備份與復原則是讓使用者在更換手機時,能夠從 iCloud 或 iTunes 進行備份與還原,以免過去的運動資料遺失。


應用程式中也有介紹心率和訓練區域的效果與身體所產生的影響與恢復時間,也是相當有用的資訊。


Jabra 目前僅能連接 STRAVA 運動群組,這是台灣使用者比較少用運動群組,希望未來能增加更多的運動群組項目。




如果不知道耳機放在哪裡或是遺失的話,也可以透過尋找我的耳機功能,透過應用程式的地圖進行定位尋找,還可以發出聲響更快找到。


最後為各位測試的事收聽環境音的效果,原廠預設關閉的效果,其實如果不是在健身房內運動,而是戶外環境運動時,就會有潛在的危險發生,因為隔音與環境音過濾的效果真的不錯,當這個功能開啟後,就能順利的聽到周圍環境音與人聲,但還是具備一點隔音的效果。


雖然身為真無線藍牙耳機產品,但 Jabra Elite Sport 更適合搭配運動時使用,配戴上有較多的侵入感,但穩定度算是相當出色,藍牙配對方式相當便利,且藍牙連接的穩定度相當不錯,即使小編同時連接 Apple Watch 與耳機,也不會出現相互干擾的情況,左右耳的無線連接穩定度也相當不錯,耳機上的操作按鍵,看似需要較大力量才能作動,但實際上只需要輕壓就有反應,在整體的配戴舒適度與操作便利性上,小編對這款產品有著滿高的評價。

電池續航力部分,由於這款耳機配置了心率感測器,且在設定選單中無法將其關閉,因此在正常使用時,耗電量會比較高一點,小編實際配戴沒有進行運動,僅聆聽音樂的情況下(iPhone 音量大小 50%),從充滿電到完全沒電為止,單耳機的電池續航力約為 3 小時 27 分鐘,另外在運動時(慢跑+單車)聆聽音樂,從充滿電到完全沒電為止,單耳機的電池續航力則約為 2 小時 46 分鐘,搭配充電收納盒可為耳機額外帶來兩次充滿電的電力,整體的電池續航力最高約為 10 小時左右,電池續航力的表現也相當不錯。

整體而言,Jabra Elite Sport 可以算是各項表現都相當均衡的產品,比較可惜的是耳機結構較大一點,比較適合男性使用者使用,女性朋友如果要配戴的話可能會略嫌大了一點,搭配 Jabra Sport Life app 應用程式的話,則可以發揮這款耳機更多的功能與效果,音質部分則是屬於聲音前靠,且低音頻部分表現較為明顯的調音設計,雖說聲音表現中規中矩並沒有特別的突出,但對於搭配運動來說其實算是相當夠用。
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