請推薦"葉黃素"補充品.

adonisl

adonisl
個人積分：34分
文章編號：3742530

34分

樓主

2007-10-03 10:51

前陣子去健康檢查. 醫生竟然說我的水晶體有點混濁. orz

以我的年齡來說有點太混濁了. 所以建議我攝取葉黃素.
有沒有網友建議那個牌子的葉黃素補充品比較不錯的??

2007-10-03 10:51 發佈

文章關鍵字補充品葉黃素

米蘭妲

米蘭妲
個人積分：5分
文章編號：3742627

5分

2樓

2007-10-03 11:02

醫生有沒有建議你吃幾單位的葉黃素!
是保健就好,或要有療效.
一般市面上賣的都低於30mg,屬於食品級.
我媽的同事眼睛的狀況是醫生建議要吃超過30mg以上
才會有療效~
目前我家吃的是40mg米國買回來的.

adonisl

adonisl
個人積分：34分
文章編號：3742665

34分

樓主

2007-10-03 11:05

醫生沒有說. 但我查了一下資料. 人體一日所需標準量是6mg.
市面大多是3,5mg的.

但我想食用30mg的. 因為我的眼睛的確是不太健康.

想說先食用30mg的先補一補.
不知這個補充過多會不會有什麼壞處?

40mg的聽起來真是神物啊. 台灣我還沒看到這麼高劑量的咧. orz

請大家推廣中醫. 中醫才是王道啊.

鍋郭頭

鍋郭頭
個人積分：14分
文章編號：3744933

14分

4樓

2007-10-03 15:49

也太剛好了有人問到葉黃素這東西

因為我老爸在東森購物有上架他們進口的 Lutein

你可以參考一下但網站好像都是一次賣多瓶

20MG 但食用方式是

每日早、晚飯後各一顆，視症狀可加一~二

如果你需要再跟我講吧我在幫你問老爸看單瓶賣可以便宜多少
東森購物

http://www.etmall.com.tw/Pages/ProductDetail.aspx?ProductSKU=418524&WT.mc_id=YShopping

amwayryan

amwayryan
個人積分：0分
文章編號：3809281

0分

5樓

2007-10-11 11:03

安麗的歐越莓跟綠茶錠都不錯
我有朋友就是跟我拿的...

adonisl

adonisl
個人積分：34分
文章編號：3810122

34分

樓主

2007-10-11 12:36

怎麼聽起來像是零食.

那個有用嗎?

請大家推廣中醫. 中醫才是王道啊.

missjo_beauty

missjo_beauty
個人積分：1分
文章編號：3810381

1分

7樓

2007-10-11 13:07

自己去藥局找找...
只要含有葉黃素的都可以買...
確定一下..需要的攝取量...
葉黃素的製作程序很便宜..
所以不需花太多錢

最好的方式是先從日常飲食改變...
要靠藥物及健康食品來維持是很難的...
不知大大的年紀...如果還年輕..建議多吃點含葉黃素的蔬果..

LeviHsu

LeviHsu
個人積分：159分
文章編號：3810410

159分

8樓

2007-10-11 13:10

我之前是到藥局買日本的葉黃素...
藥師是說它葉黃素是有專利的.純度高.一顆是25MG
我早晚各一顆...吃了2個多禮拜了...發現眼睛比較不會酸澀.晚上看東西也更清楚了
不過不便宜...一罐要2000多...

polo021829

polo021829
個人積分：4分
文章編號：3810436

4分

9樓

2007-10-11 13:15

我自己也有再吃葉黃素15 mg一天兩次.且一般市面上的都做複方
如果有需要的話,可以幫你拿.....我覺得還漫划算的喔

mymachi

mymachi
個人積分：11分
文章編號：3810644

11分

10樓

2007-10-11 13:39

adonisl wrote:
前陣子去健康檢查. 醫生竟然說我的水晶體有點混濁.
以我的年齡來說有點太混濁了. 所以建議我攝取葉黃素. ...(恕刪)

那個醫生這麼建議您的?
照您的敘述是有類似白內障傾向
吃葉黃素功效有限
葉黃素不是萬靈丹
不用迷信功效
對眼睛有幫忙的天然成分很多
不用一窩瘋去吃葉黃素

如果醫生存心要賣你葉黃素那到還好
建議您應該跟醫生認真的討論水晶體有點混濁這件事
有問題及早處理